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La réponse de Diane

Bonjour Diane,

Chaque année, après les grandes vacances, nos enfants trouvent difficile de reprendre le rythme de l’école. Que nous conseillez-vous de faire pour les aider à s’adapter au retour à la routine?

Merci beaucoup,
- Janine, Red Deer, AB

Excellente question, Janine!

Quand mes enfants étaient plus jeunes, les préparer pour la rentrée des classes voulait dire adopter un horaire plus strict – autant le soir que le matin. Mais après un été de plaisir et de liberté, cela peut représenter tout un défi!

Durant la période où votre famille se prépare en vue de la rentrée, faites en sorte que vos soirées soient un peu plus structurées. Pour ma part, je veillais à ce que nous soupions tous ensemble, à la même heure et j’encourageais mes enfants à se coucher plus tôt, tous les soirs.

Quelques jours avant la rentrée, faites des « répétitions générales ». Réglez le réveil pour habituer vos enfants à se lever plus tôt, et au lieu de les laisser jouer ou écouter la télé, demandez-leur de s’habiller et de se préparer comme s’ils devaient partir pour l’école. Ensuite, comme si c’était une journée d’école ordinaire, déjeunez en famille. Pour récompenser mes enfants de s’être levés tôt et pour les aider à envisager la rentrée scolaire avec enthousiasme, j’aimais bien organiser des rencontres avec quelques-uns de leurs camarades de classe.

Une fois l’année scolaire commencée, nous préparions toujours nos lunchs ensemble, la veille. Cela permettait aux enfants de choisir le contenu de leur repas et me faisait gagner beaucoup de temps le matin. Les sacs à sandwich et les contenants de marque Ziploc® sont un excellent moyen de garder les aliments frais pour le lunch du lendemain.

En tant que maman, mon but a toujours été de m’assurer que la rentrée des classes soit aussi agréable que possible. J’ai toujours trouvé que tout ce que je pouvais faire pour aider mes enfants à s’adapter progressivement aux horaires plus serrés et plus stricts de septembre facilitait cette période de transition. Ce ne sont là que quelques idées – vos solutions sont tout aussi valables que les miennes!

Passez un excellent automne,

Diane
SC Johnson

P.-S. En règle générale, les horaires peuvent devenir beaucoup plus chargés lorsque les enfants retournent à l’école. Trouver des solutions pour simplifier les corvées hebdomadaires est une excellente façon de simplifier votre emploi du temps. Scrubbing Bubbles® propose le Nettoyant pour cuvette En 1 étape, un nouveau produit très utile qui s’attaque aux dépôts de calcaire, aux marques laissées par l’eau dure et aux cernes. Pour l’utiliser, il suffit d’appuyer sur une pédale.

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