Santé et beauté
Donner la priorité à l’exercice
Nous avons quelques suggestions toutes simples à vous proposer pour aider tous les membres de la famille à rester actifs cet hiver. Plus d’infos
Autres articles
10 façons simples de profiter pleinement de la marche
Marcher peut être agréable – jetez un œil aux suggestions que nous vous faisons afin de rendre plus amusante pour toute la famille cette activité aérobie qui développe les muscles. Plus d’infos
Des aliments prêts-à-servir plus sains
Vous êtes toujours en train de courir? Vous avez de la difficulté à préparer des repas rapides et nutritifs? Nous avons quelques solutions saines et pratiques à vous proposer, qui tiennent compte des besoins des familles. Plus d’infos
Retrouver facilement ses origines
C’est très amusant... et vous pourriez même apprendre que vous êtes parent(e) d’une célébrité, trouver des données ADN indispensables à votre santé ou découvrir que vous appartenez à une famille encore plus étendue. Plus d’infos
Des idées pour s’amuser en famille
À cause de notre rythme de vie effréné il est souvent difficile de passer du temps de qualité avec notre famille. Plus d’infos
Aliments sains et pratiques pour toute la famille
Les aliments prêts-à-servir peuvent ruiner le budget d’épicerie de n’importe qui. Plus d’infos
Des orteils parfaits!
Préparez vos orteils pour leur grande sortie grâce à un soin des pieds « maison » simple et agréable.Plus d’infos
Les nombreux avantages de « manger local »
Nous avons tous entendu parler de la consommation d’aliments biologiques et des bienfaits qui y sont associés, mais connaissez-vous le nouveau mouvement « manger local »? Plus d’infos
Allergènes d’animaux familiers
Nos animaux familiers font partie de la famille. Malheureusement, les allergies qu’ils causent peuvent être très ennuyeuses lorsque notre seul désir est de nous serrer contre Fido. On peut vous aider! Plus d’infos
Transformations de chambres
Avec l’aide d’Alice Whately, auteure de Peaceful Spaces, découvrez comment transformer votre chambre en refuge apaisant pour l’âme – à peu de frais. Plus d’infos
Énergisants
Saisir une pomme. Battre des cils. Respirer profondément. Toucher ses orteils. Qu’ont en commun ces actions? Ce sont autant de façons de faire circuler son énergie pendant la journée. Plus d’infos
Se réchauffer de l’intérieur grâce à la pensée positive!
Après un long hiver de neige, de glace et de giboulée, nous avons tous besoin d’un peu de chaleur.Plus d’infos
De saines habitudes pour l’après temps des Fêtes
Au terme d’une période passée à ingurgiter des friandises des Fêtes, des mets plus riches les uns que les autres et des canapés, nous avons tous besoin de manger sainement! Plus d’infos
Restez en santé tout l’hiver
Les feuilles d’automne sont tombées au sol, l’hiver est arrivé et le mercure a chuté. Plus d’infos
Contests
Le coin de Diane
Obtenez des réponses à vos questions concernant l’entretien ménager.
- Bonjour Diane,
Dans ma famille, nous avons tellement de photos, accumulées au fil des ans, qu’elles encombrent le manteau de cheminée, le buffet et le frigo. Auriez-vous des idées amusantes pour nous aider à profiter de nos photos de famille? - - Lauren, Mississauga, ON
