L’été est arrivé. C’est le temps d’envoyer valser bas et chaussures et de glisser vos pieds dénudés dans une paire de sandales. Mais avant que vous partiez arpenter les rues, nous vous proposons un moyen tout simple de préparer vos orteils grâce à un soin des pieds maison agréable et relaxant. Libérez vos pieds!
Les préparatifs
Pour vous dorloter pleinement, commencez par vous faire couler un bon bain chaud. Utilisez des huiles essentielles ou du sel d’Epsom et allumez une Chandelle à l’huile parfumée Glade® dans votre parfum préféré afin de diffuser un arôme agréable. Préparez un endroit où vous pourrez vous asseoir et atteindre facilement vos pieds une fois sortie du bain. Faites trempette 10 à 15 minutes dans la baignoire pour vous détendre et pour permettre à votre épiderme et à vos ongles d’amollir. Si vous avez besoin de vous raser les jambes, c’est le moment idéal de le faire.
Amollir, adoucir, hydrater
Premièrement, enlevez tout le vieux vernis à ongles au moyen d’un dissolvant. Une fois vos ongles bien nettoyés, mettez un peu d’huile à manucure sur chaque orteil et faites-la pénétrer en frottant. À l’aide d’un bâton d’oranger, poussez de côté la peau morte sur le limbe.
Après le traitement des cuticules vient l'étape de l'exfoliation! Pour rendre l’expérience particulièrement agréable, utilisez un gommage pour les pieds et massez doucement la plante et les côtés des pieds en remontant vers les genoux. Insistez sur les endroits où vous avez la peau sèche ou des durillons. Lorsque vous aurez exfolié et bien rincé les deux pieds, utilisez une pierre ponce et une lime émeri pour adoucir délicatement les parties sèches et rugueuses sous vos pieds.
Une fois la peau de vos pieds amollie et adoucie, il faut l'hydrater! Utilisez votre lotion pour les pieds préférée ou une bonne crème grasse, et faites-la pénétrer dans vos pieds et vos mollets en massant! Pour une sensation de picotement rafraîchissante, ajoutez dans la crème un peu d'essence de menthe poivrée.
Et pour terminer, les ongles
Maintenant que vos pieds sont doux et hydratés, attaquons-nous aux ongles. Pour éviter les ongles incarnés, taillez les coins de chaque ongle à 45 degrés. Les ongles d’orteil longs peuvent être coupés droit, puis arrondis aux extrémités à l’aide d’une lime fine plate.
Lorsque vos ongles ont la forme voulue, vous pouvez leur donner la couleur qui vous plaît. Commencez par appliquer une mince couche de vernis de base. Mettez ensuite deux minces couches de vernis à ongles puis une couche de protecteur de vernis. Laissez sécher le vernis pendant environ 2 minutes entre chaque couche. Si vous n’avez pas la main sûre, utilisez un coton-tige ou un pinceau fin trempé dans le dissolvant pour corriger vos erreurs.
Et voilà! Un soin des pieds maison est un moyen génial de s’offrir une pause pendant une journée chargée, de se détendre avant de se coucher ou de se préparer pour une sortie en ville. Nous négligeons souvent nos pieds, et pourtant nous leur devons beaucoup. Ce petit soin est une façon simple de leur dire « merci » et de leur faire du bien!
